INASH: Jamaah haji dengan hipertensi harus rajin konsumsi air dan obat

Setiap tahun, jutaan umat Islam dari seluruh dunia mempersiapkan diri untuk melaksanakan ibadah haji di Tanah Suci Mekah. Namun, tidak sedikit dari mereka yang harus berjuang dengan berbagai kondisi kesehatan, termasuk hipertensi.

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang sering terjadi di kalangan jamaah haji. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan fisik, kurangnya istirahat, serta perubahan pola makan dan minum selama menjalani ibadah haji.

Untuk itu, para jamaah haji dengan hipertensi perlu meningkatkan kewaspadaan terhadap kondisi kesehatan mereka. Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah konsumsi air yang cukup. Air sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh dan mengurangi risiko dehidrasi, terutama di tengah cuaca panas dan berjemur di Mekah.

Selain itu, para jamaah haji dengan hipertensi juga perlu rajin mengonsumsi obat sesuai dengan resep dokter. Jangan sampai mengabaikan pengobatan hanya karena sedang menjalani ibadah haji. Kesehatan harus tetap menjadi prioritas utama, karena hanya dengan tubuh yang sehat kita dapat melaksanakan ibadah dengan baik.

INASH atau Indonesian Network Against Hypertension adalah organisasi yang peduli terhadap kondisi kesehatan jamaah haji, terutama yang mengidap hipertensi. Mereka memberikan edukasi dan informasi mengenai pentingnya menjaga kesehatan selama ibadah haji, serta memberikan dukungan kepada para jamaah haji dalam mengelola kondisi hipertensi mereka.

Jadi, bagi para jamaah haji dengan hipertensi, jangan ragu untuk memperhatikan kesehatan anda selama menjalani ibadah haji. Rajinlah minum air dan mengonsumsi obat, serta jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter jika membutuhkan bantuan medis. Semoga ibadah haji kita diterima oleh Allah SWT dan kesehatan kita tetap terjaga. Amin.