Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya ruam merah, gatal, dan bengkak yang disebabkan oleh reaksi alergi atau iritasi pada kulit. Meskipun biduran umumnya tidak berbahaya, namun ada beberapa penyebab biduran yang perlu diwaspadai karena bisa menimbulkan masalah kesehatan yang lebih serius.

Salah satu penyebab biduran yang harus diwaspadai adalah reaksi alergi terhadap makanan. Beberapa jenis makanan seperti kacang-kacangan, telur, susu, dan seafood dapat menyebabkan timbulnya biduran pada orang yang alergi terhadap bahan-bahan tersebut. Jika Anda memiliki riwayat alergi makanan, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang dapat memicu biduran.

Selain itu, reaksi alergi terhadap obat-obatan juga dapat menjadi penyebab biduran yang perlu diwaspadai. Beberapa jenis obat seperti antibiotik, aspirin, dan obat antiinflamasi nonsteroid dapat menyebabkan biduran pada orang yang sensitif terhadap bahan-bahan tersebut. Jika Anda mengalami biduran setelah mengonsumsi obat-obatan tertentu, segera hentikan penggunaan obat tersebut dan konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Selain faktor alergi, stres dan kelelahan juga dapat menjadi penyebab biduran yang harus diwaspadai. Kondisi stres dan kelelahan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga membuat tubuh lebih rentan terhadap reaksi alergi dan iritasi. Untuk mencegah timbulnya biduran akibat stres dan kelelahan, sebaiknya atur pola hidup sehat, cukup istirahat, dan hindari situasi yang dapat menimbulkan stres.

Penyebab biduran yang harus diwaspadai lainnya adalah paparan lingkungan yang tidak sehat, seperti polusi udara, debu, dan sinar matahari yang berlebihan. Paparan lingkungan yang tidak sehat dapat merangsang reaksi alergi pada kulit dan menyebabkan timbulnya biduran. Untuk menghindari biduran akibat paparan lingkungan yang tidak sehat, sebaiknya gunakan perlindungan seperti masker dan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan.

Dalam menghadapi biduran, penting untuk mengidentifikasi penyebabnya agar dapat menghindari faktor pemicu yang dapat memperburuk kondisi kulit. Jika biduran tidak kunjung membaik atau terjadi secara berulang, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat sesuai dengan penyebabnya. Jangan anggap remeh biduran, karena kondisi ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Tetap waspada dan jaga kesehatan kulit Anda dengan baik.